VEELGESTELDE VRAGEN
Je hoeft niet alles
al te weten.
Het is heel normaal om vooraf vragen te hebben.
Veel mensen willen eerst weten hoe begeleiding eruitziet, wanneer het passend is en wat zij kunnen verwachten.
Hieronder vind je de antwoorden op de vragen die ik het meest krijg.
Is dit therapie?
Nee. Verbonden Balans biedt particuliere relatie- en systeembegeleiding.
De gesprekken zijn gericht op het vergroten van inzicht, begrip en verbinding binnen relaties en systemen. Er wordt geen diagnose gesteld en de begeleiding valt niet onder de vergoede geestelijke gezondheidszorg.
Wanneer is relatie- of systeembegeleiding passend?
Je hoeft niet te wachten tot problemen ernstig zijn geworden voordat je hulp zoekt. Relatie- of systeembegeleiding kan zowel helpen bij terugkerende spanningen en conflicten als bij het versterken van communicatie, begrip en verbinding.
Ook wanneer stress, veranderingen in het leven of psychische klachten invloed hebben op relaties kan begeleiding waardevol zijn.
Worden de gesprekken vergoed door de zorgverzekering?
Nee. De gesprekken worden niet vergoed vanuit de basisverzekering en kunnen niet worden gedeclareerd bij een zorgverzekeraar.
Hoe lang duurt een gesprek?
Een gesprek duurt doorgaans 75 minuten. Indien passend bij de hulpvraag kan gekozen worden voor een gesprek van 90 minuten.
Hoeveel gesprekken zijn er nodig?
Dat verschilt per situatie en hulpvraag.
Sommige mensen hebben voldoende aan enkele gesprekken om weer verder te kunnen. In andere situaties is een langer traject wenselijk. Tijdens de begeleiding evalueren we regelmatig wat nodig is.
Moeten we samen komen voor relatiebegeleiding?
In de meeste gevallen heeft het de voorkeur om samen aanwezig te zijn, zodat er ruimte is voor beide perspectieven.
Soms kan het echter passend zijn om eerst individueel kennis te maken of een deel van het traject individueel vorm te geven. We bekijken samen wat het beste aansluit bij de situatie.
Kan ik ook individueel terecht?
Ja. Hoewel mijn praktijk zich richt op relaties en systemen, kunnen individuele gesprekken passend zijn wanneer je wilt onderzoeken hoe patronen, relaties of omstandigheden invloed hebben op jouw situatie.
Ook in individuele gesprekken werk ik vanuit een systemische benadering.
Kunnen psychische klachten onderdeel zijn van de gesprekken?
Ja. Psychische klachten, langdurige stress of psychische kwetsbaarheid hebben vaak invloed op relaties, gezinnen en het dagelijks functioneren.
Door mijn ervaring binnen de specialistische GGZ is er in de gesprekken ook ruimte voor thema’s zoals burn-out, depressieve klachten, trauma, PTSS of de impact van herstel op relaties en systemen.
Wat als mijn partner twijfelt of niet enthousiast is?
Dat komt regelmatig voor.
Vaak is het zetten van de eerste stap al spannend. Het is niet nodig dat beide partners precies dezelfde verwachtingen hebben van de begeleiding. Belangrijker is dat er bereidheid is om samen te onderzoeken wat er speelt.
Is alles wat besproken wordt vertrouwelijk?
Ja. Gesprekken zijn vertrouwelijk. Informatie wordt niet gedeeld met derden zonder toestemming van de betrokkenen, tenzij er sprake is van wettelijke uitzonderingen.
Staat jou vraag er niet tussen?
Neem gerust contact op.
Ik denk graag met je mee en kijk samen
met jou wat passend is.